【2025年版・5選】おすすめオンラインパーソナルトレーニング徹底比較！自宅で理想の体へ
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【クラウドジム(CLOUD GYM)口コミ・評判】効果は？リアルな声とデメリットを徹底調査！
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「遺伝子検査に基づいたパーソナルトレーニングって、本当に効果があるの？」
「クラウドジムの口コミが知りたいけど、良い評判ばかりじゃなくて悪い評判も気になる…」
「料金は高い？他のオンラインジムと比べてどうなの？」
そんな疑問をお持ちの方に向けた記事です。
この記事を読めば、クラウドジムがじぶんに合ったサービスなのか、を判断できるようになります。
クラウドジム（CLOUD GYM）とは？
クラウドジムとは、オンライン型のパーソナルトレーニングサービスです。
- 特徴: 遺伝子検査を活用し、個々の体質に最適化されたトレーニングメニューと食事指導を提供。
- サービス形態: 完全オンライン完結型のパーソナルトレーニング。
- トレーナー: 元RIZAPなどの大手ジム経験者や有資格者など、質の高いトレーナーが在籍。
- 指導内容: 遺伝子検査結果に基づくトレーニング指導、食事指導、専用アプリでのサポート。
- 主な目的: ダイエット、ボディメイク、体質改善、健康増進。
他のオンラインパーソナルジムとの大きな違いは、やはり「遺伝子検査」を取り入れている点です。
これにより、「自分だけの最適な方法」で効率的に目標達成を目指せることがアピールされています。
クラウドジム（CLOUD GYM）の良い口コミ・評判まとめ
まずは、クラウドジムに関するポジティブな口コミや評判をご紹介します。
「遺伝子検査で自分の体質が分かり、効率的に痩せられた！」という良い口コミ
- 「自分の遺伝子タイプに合った食事法を知れて、無理なく続けられたし効果も出た。」
- 「今まで自己流で色々試したけど、遺伝子検査の結果に基づいたアドバイスが一番しっくりきた。」
- 「科学的な根拠があるから納得感があり、モチベーション高く取り組めた。」
やはり遺伝子検査によるパーソナライズ化を評価する声が多数見られました。
自分の体質を知ることで、ダイエットの迷走から抜け出せたという意見が多いようです。
「トレーナーの質が高く、指導が丁寧」という良い口コミ
- 「知識が豊富で、質問にも的確に答えてくれる。オンラインでも安心感があった。」
- 「元大手ジムのトレーナーさんだけあって、説明が分かりやすくフォーム指導も的確だった。」
- 「常に励ましてくれて、メンタル面でも支えになった。」
トレーナーの専門性やコミュニケーション能力を高く評価する声も目立ちました。
「オンラインなので手軽で続けやすい」
- 「ジムに行く手間がなく、自宅で好きな時間にトレーニングできるのが良い。」
- 「専用アプリで食事やトレーニングの記録・管理がしやすく、トレーナーとの連携もスムーズ。」
- 「忙しい毎日でも、オンラインなら無理なく続けられる。」
オンラインならではの利便性や、専用アプリの使いやすさをメリットとして挙げる声も多くありました。
「食事指導が具体的で実践しやすい」という良い口コミ
- 「遺伝子タイプに合わせて『何を食べるべきか』が明確になった。」
- 「厳しい制限ではなく、ライフスタイルに合わせたアドバイスをもらえた。」
- 「コンビニ食や外食が多い場合のアドバイスも役立った。」
遺伝子検査の結果を反映した、具体的で無理のない食事指導が好評のようです。
クラウドジム（CLOUD GYM）の悪い口コミ・評判や注意点
一方で、クラウドジムに対するネガティブな意見や、利用する上での注意点も見られました。
「思ったより痩せなかった・効果を感じなかった」という口コミ
- 「遺伝子検査の結果通りにやったつもりだけど、期待したほどの効果は出なかった。」
- 「結局は本人の努力次第な部分が大きいと感じた。」
遺伝子検査はあくまで体質傾向を知るツールであり、効果を保証するものではありません。
実践度や生活習慣、トレーナーとの相性など、様々な要因が結果に影響します。
「料金が高いと感じる」という口コミ
- 「他のオンラインジムと比較すると、料金設定が高めだと思う。」
- 「遺伝子検査代が含まれているとはいえ、もう少し安いと嬉しい。」
遺伝子検査や質の高いトレーナー陣を維持するためか、料金は他のオンラインパーソナルと比較して高めに設定されている傾向があります。
コスパをどう考えるかがポイントになりそうです。
「遺伝子検査の結果に過度な期待は禁物？」という口コミ
- 「検査結果は参考になったけど、それが全てではないと感じた。」
- 「検査結果をどう活かすかが重要で、受け身だと効果が出にくいかも。」
遺伝子検査はあくまで補助的なツールであり、その結果をどう解釈し、日々の行動に落とし込むかが重要という意見も見られました。
「オンライン指導の限界」という口コミ
- 「画面越しだと、細かいフォームのズレが伝わりにくいことがある。」
- 「直接指導のような臨場感や追い込みは感じにくい。」
これはオンラインパーソナル全般に言えるデメリットですが、対面指導レベルの細かなフォーム修正や一体感を求める方には物足りない可能性があります。
「トレーナーとの相性問題」という口コミ
「担当トレーナーと少しコミュニケーションが取りづらかった。」
これもパーソナルトレーニング共通の課題ですが、相性が合わないと感じるケースもあるようです。（トレーナー変更制度があるか確認が必要です）
クラウドジム（CLOUD GYM）がおすすめな人・おすすめできない人
これまでの口コミを総合すると、クラウドジムは以下のような方におすすめと言えそうです。
おすすめな人
- 科学的根拠に基づいた指導を受けたい方: 遺伝子検査で自分の体質を知り、最適な方法で取り組みたい方。
- 自己流ダイエットで失敗続きの方: なぜ痩せないのか、自分に合う方法を知りたい方。
- 質の高いトレーナーの指導をオンラインで受けたい方: 経験豊富なプロのサポートを求めている方。
- ジムに通う時間がない、または自宅でトレーニングしたい方。
- ある程度の費用をかけてでも、効率的に結果を出したい方。
おすすめできない可能性のある人
- できるだけ費用を抑えたい方: 料金がネックになる可能性。
- 遺伝子検査にあまり興味がない、または懐疑的な方。
- 対面での直接指導や細かなフォーム修正を重視する方。
- 自己管理が苦手で、オンラインだとサボってしまいそうな方。
- すぐに劇的な変化を期待しすぎる方。
クラウドジム（CLOUD GYM）の料金プランについて
クラウドジムの料金は、プラン（期間など）によって異なります。
一般的に、遺伝子検査キットの費用が含まれているため、他のオンラインジムと比較するとやや高めの価格設定になることが多いです。
- 主なプラン: 2ヶ月、3ヶ月、6ヶ月などの期間別プラン
- 料金に含まれるもの: オンライン指導、食事指導、遺伝子検査キット、専用アプリ利用料など（プランにより異なる）
- 支払い方法: 一括、分割払いなど
詳細な料金や最新のキャンペーン情報は、必ず公式サイトで確認するようにしてください。
無料カウンセリングで、自分に合ったプランや総額について詳しく聞くのがおすすめです。
クラウドジム（CLOUD GYM）で効果を最大限に引き出すコツ
クラウドジムのユニークな特徴を活かし、成功確率を高めるためのポイントです。
- 遺伝子検査の結果をしっかり理解する: 自分の体質傾向を把握し、なぜその指導なのかを納得する。
- トレーナーと積極的にコミュニケーションを取る: 不安や疑問、日々の状況をこまめに共有する。
- 指導内容を素直に実践する: まずはプロのアドバイスを信じて行動に移す。
- 食事・トレーニング記録を正確につける: 客観的なデータに基づいてアドバイスをもらう。
- 短期的な結果に一喜一憂しない: 体質改善には時間がかかることを理解し、継続を重視する。
まとめ
「クラウドジム 口コミ」の調査結果をまとめると、「遺伝子検査に基づく個別最適化された指導」「質の高いトレーナー」「オンラインの利便性」が高く評価されている一方で、「料金」「効果の個人差」「オンラインの限界」などが気になる点として挙げられていました。
特に、遺伝子検査という最大の特徴を、どれだけ価値あるものと捉えるかが、クラウドジムを選ぶ上での大きなポイントになりそうです。
興味を持たれた方は、まずは無料カウンセリングを受けて、サービス内容やトレーナーの雰囲気、遺伝子検査について詳しく話を聞いてみることを強くおすすめします。
自己紹介
ごわすdeごわす運営者のaoi(あおい)と申します。理学療法士として働いています。仕事のために始めたダイエットの勉強がこうじて、当サイトの立ち上げに至りました。