【プレズ(Plez)の口コミ・評判を徹底調査】本当に痩せる？効果やデメリットまで解説！
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【SOELU(ソエル)オンライン】口コミ・評判は？効果ある？リアルな声＆デメリット徹底調査！
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「SOELU(ソエル)のパーソナルトレーニングって実際どうなの？」
「ヨガやピラティスのパーソナルも受けられるって本当？」
「利用者のリアルな口コミや評判、料金が知りたい！」
そんな疑問をお持ちの方に向けた記事です。
この記事では、SOELUのさまざまな口コミや評判、メリット、デメリットなど詳しく解説します。
SOELU(ソエル)オンラインとは？
- 運営母体: オンラインヨガ・フィットネスの最大手「SOELU(ソエル)」。
- サービス形態: オンライン完結型のマンツーマンパーソナルトレーニング。
- 最大の特徴: SOELUに在籍する多様な専門性を持つインストラクター・トレーナーから指導を受けられる点。ヨガ、ピラティス、筋力トレーニング、ダイエット指導など、幅広いジャンルに対応。
- 指導内容: ビデオ通話による個別トレーニング指導、フォームチェック、食事アドバイス（プランによる可能性あり）、目標設定サポートなど。
- ターゲット: ダイエット、ボディメイク、ヨガ・ピラティスのスキルアップ、運動習慣の定着、姿勢改善など、様々な目的を持つ人。SOELU既存会員にも人気。
他のオンラインパーソナルと比較して、特にヨガやピラティスとい
SOELU(ソエル)オンラインの良い口コミ・評判まとめ
SOELUオンラインに関するポジティブな口コミや評判をご紹介します。
「ヨガ・ピラティスのレベルが上がった！分かりやすい！」という良い口コミ
- 「グループレッスンでは分からなかった細かい動きや呼吸法を、マンツーマンで丁寧に教えてもらえた。」
- 「苦手なポーズを克服できた！自分のレベルや目的に合わせた指導が嬉しい。」
- 「インストラクターの質が高く、的確なアドバイスで上達を実感できた。」
やはり、ヨガ・ピラティスの質の高い個別指導に対する満足の声が多く見られました。
スキルアップ目的の方に特に好評のようです。
「ダイエットやボディメイクでも効果を実感！」という良い口コミ
- 「自分に合った筋トレメニューを組んでもらい、オンラインでもしっかり結果が出た。」
- 「食事のアドバイスももらえて、健康的に痩せることができた。」
- 「自宅でできるトレーニングを教えてもらえたので、無理なく続けられた。」
ヨガ・ピラティスだけでなく、ダイエットやボディメイク目的での効果を実感している声も多数ありました。
「トレーナーの選択肢が多く、自分に合う人が見つかる」という良い口コミ
- 「様々な専門分野の先生がいるので、自分の目的にぴったりの人を選べた。」
- 「女性トレーナーも多くて安心できた。」
- 「トレーナー検索機能で、経歴や得意分野を見て選べるのが良い。」
SOELUの豊富なインストラクター陣の中から、相性の良いトレーナーを選べる点をメリットと感じている人が多いようです。
「オンラインの手軽さとSOELUプラットフォームの使いやすさ」という良い口コミ
- 「自宅で好きな時間に受けられるので、忙しくても続けやすい。」
- 「SOELUのアプリやサイトに慣れているので、予約や受講がスムーズだった。」
- 「移動時間ゼロで、効率的にトレーニングできる。」
オンラインならではの利便性や、使い慣れたSOELUのシステムで利用できる手軽さを評価する声も目立ちました。
SOELU(ソエル)オンラインの悪い口コミ・評判や注意点
一方で、SOELUパーソナルに対するネガティブな意見や、利用する上での注意点も確認しておきましょう。
「思ったより効果が出なかった・期待外れだった」という口コミ
- 「マンツーマンでも、結局は自分のやる気次第な部分が大きい。」
- 「期待していたほどの劇的な変化は感じられなかった。」
効果の感じ方には個人差があります。
また、オンライン指導の特性上、実践度合いやトレーナーとの相性も結果に影響します。
「トレーナーとの相性が合わなかった」という口コミ
- 「指導スタイルやコミュニケーションが、自分には少し合わないと感じた。」
- 「人気の先生は予約が取りにくい時がある。」
トレーナーの選択肢が多い反面、相性が合わない可能性もゼロではありません。
また、人気トレーナーの予約競争が発生する可能性も考えられます。
「オンライン指導の限界（フォームの細かさなど）」という口コミ
- 「直接触って直してもらえない分、フォームが本当に合っているか不安になることがある。」
- 「画面越しだと、細かいニュアンスが伝わりにくいと感じることも。」
特に複雑な動きや繊細なアライメントが重要なヨガ・ピラティスなどでは、対面指導との差を感じる人もいるかもしれません。
「料金が安くはないと感じる」という口コミ
- 「グループレッスンと比べると、やはりパーソナルは料金が高い。」
- 「他のオンラインパーソナルと比較しても、特別安いわけではない。」
マンツーマン指導であるため、SOELUのグループレッスンと比較すると当然料金は高くなります。他のオンラインパーソナルと比較しても、標準的〜やや高めの価格帯の可能性があります。
「食事指導はトレーナーによる差がある可能性？」という口コミ
「食事指導がメインのサービスではないためか、内容にばらつきを感じた。」（※プランやトレーナーによる可能性）
ダイエット目的の場合、食事指導の充実度については事前に確認が必要かもしれません。
SOELU(ソエル)オンラインがおすすめな人・おすすめできない人
これまでの口コミを総合すると、SOELUパーソナルは以下のような方におすすめと言えそうです。
おすすめな人
- ヨガやピラティスのスキルを本格的に向上させたい方。
- グループレッスンでは物足りない、個別指導で細かい点まで見てもらいたい方。
- ダイエットやボディメイクも、ヨガやピラティスを取り入れながら行いたい方。
- 多様な専門分野のトレーナーから自分に合う人を選びたい方。
- すでにSOELUを利用しており、同じプラットフォームでパーソナル指導を受けたい方。
- 自宅で好きな時間に、質の高いマンツーマン指導を受けたい方。
反対におすすめできない可能性のある人は以下。
おすすめできない可能性のある人
- とにかく費用を抑えたい方（グループレッスンの方が安価）。
- 筋力トレーニングや厳しい追い込みを最優先したい方（より特化したジムの方が良い可能性）。
- 対面での直接的な指導やアジャストメントを必須と考える方。
- 非常に詳細で徹底した食事管理プログラムを求めている方（要確認）。
- 自己管理が苦手で、オンラインだと継続が難しいと感じる方。
SOELU(ソエル)オンラインの料金プラン（目安）
SOELUパーソナルの料金は、回数券や月額プランなどの形式が考えられます。
- 料金設定: 一般的なオンラインパーソナルトレーニングの価格帯か、専門性を考慮するとやや高めの設定の可能性があります。SOELUのグループレッスンよりは高価になります。
- プラン例: 月数回のプラン、回数券（チケット制）など。（※詳細は常に変更される可能性があるため、公式サイトでの確認が必須です）
- 体験レッスン: 初回限定のお得な体験プランが用意されていることが多いです。
正確な料金プラン、キャンペーン情報、食事指導の有無などは、必
SOELU(ソエル)オンラインで効果を最大限に引き出すコツ
SOELUパーソナルの特徴を活かし、目標達成するためのポイントです。
- 目的を明確にする: ヨガのスキルアップなのか、ダイエットなのか、目的を具体的にトレーナーに伝える。
- 自分に合うトレーナーをしっかり選ぶ: プロフィールや得意分野、口コミなどを参考に、目的に合ったトレーナーを見つける。
- 積極的に質問・相談する: 分からないことや不安な点は、遠慮なくトレーナーに聞く。
- フィードバックを素直に受け入れ実践する: プロのアドバイスを信じて、まずは試してみる。
- 継続する: オンラインの手軽さを活かし、無理のないペースで続けることが重要。
まとめ
SOELUオンラインは、「ヨガ・ピラティス指導の質の高さ」「トレーナーの多様性」「オンラインの手軽さ」などが利用者から高く評価されていることが分かりました。特に、ヨガやピラティスのスキルアップを目指す方にとっては、非常に魅力的な選択肢と言えるでしょう。
一方で、「料金」「オンライン指導の限界」「効果の個人差」「トレーナーとの相性」などは、利用前に考慮すべき点です。
SOELUパーソナルは、単なる筋トレやダイエットだけでなく、
興味を持たれた方は、まずはSOELU公式サイトで詳細を確認し、お得な体験レッスンを受けてみることを強くおすすめします。
自己紹介
ごわすdeごわす運営者のaoi(あおい)と申します。理学療法士として働いています。仕事のために始めたダイエットの勉強がこうじて、当サイトの立ち上げに至りました。