【リタスタイルの口コミ】姿勢改善＆美ボディを叶える5つの理由｜利用者の評判を徹底解説
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【初心者満足度93%】CALDOホットヨガの口コミと5つの魅力を徹底解説！
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「ホットヨガを始めたいけど、どこがいい？」
「CALDOって名前は聞いたことあるけど実際どうなの？」
そんな不安や疑問を抱える方のために、全国展開している人気のホットヨガスタジオ「CALDO（カルド）」について、実際の口コミや評判、料金体系までわかりやすくまとめました。
もくじ
CALDOとは
CALDO（カルド）は、全国100店舗以上を展開するホットヨガスタジオで、「楽しいから続く」をコンセプトに、多くの女性から支持されています。
ホットヨガ初心者はもちろん、経験者や運動不足が気になる方、冷え性・肩こり・姿勢改善を目的とする方にも対応するプログラムが豊富に用意されています。
最新情報と注目ポイント
- 全国に約100店舗を展開中（2025年6月時点）
駅近で通いやすく、都市部だけでなく郊外にも店舗があります（公式サイトより）。 - 予約不要で通える
多くの店舗では予約不要のフリースタイル制を導入。思い立った時に通える利便性が魅力です。 - 清潔な空間と最新設備
スタジオには「銀イオンスチーム」や「遠赤外線床暖房」を採用。心地よい温かさの中で発汗とデトックスが期待できます。 - ジム・岩盤浴付きの店舗もあり
一部店舗ではジムマシンや岩盤浴、溶岩浴が併設されており、総合的な健康管理が可能です。 - 料金は月額制で通いやすい価格帯
月会費は地域や店舗により異なりますが、6,000円台〜10,000円前後が主流です。
CALDOの口コミ（良い、悪い）
良い口コミ
- 「予約なしでそのまま通えるのが本当にラク」（30代・会社員）
- 「レッスンの種類が多くて飽きない。リラックス系から汗だくになるものまで豊富」（20代・フリーランス）
- 「インストラクターが親切で、初めてでも丁寧に教えてくれる」（40代・主婦）
- 「施設が清潔で、女性専用スタジオだから安心して通える」（30代・事務職）
特に評価されているのは、「通いやすさ」「レッスンの豊富さ」「施設の清潔感」「スタッフの対応の良さ」です。
悪い口コミ
- 「店舗によって混雑する時間帯がある」
- 「シャワーの数が少ないときは待ち時間が気になる」
- 「フロントの対応が店舗によって差があるように感じた」
悪い口コミの大半は、店舗ごとの設備や混雑状況に関するもので、サービス自体への不満は少数に留まっています。
CALDOがオススメな人
- スケジュールに縛られず、好きなタイミングでホットヨガに通いたい人
- 運動不足の解消や、ストレス発散・リラックスを目的とする人
- 清潔感と安心感を重視し、女性専用空間でリフレッシュしたい人
- 暑すぎない、程よい温度と湿度で無理なく続けたい人
- 岩盤浴やジムと併用して、総合的な健康管理を目指したい人
CALDOがオススメじゃない可能性がある人
- 1クラスごとに少人数制や個別指導を希望する人（CALDOは基本的にグループレッスン）
- 毎回きっちり予約して通いたい人（予約不要が合わないケースもあり）
- 地方で近くに店舗がない人（都市部・駅近に集中）
- 高強度トレーニングや筋トレ主体のプログラムを希望する人
CALDOの料金・プラン
| プラン名 | 内容 | 月額料金（税込）※例 |
|---|---|---|
| フルタイム | 営業時間内いつでも利用可能（1日1レッスン） | 約10,000円〜 |
| デイタイム | 平日10:00〜18:00限定（夜間・土日不可） | 約8,000円〜 |
| マンスリー4 | 月4回まで通える（追加受講は別途料金） | 約7,000円〜 |
| プレミアムプラン | ホットヨガ＋ジム＋岩盤浴が利用可能（店舗限定） | 約12,000円〜 |
| 体験レッスン | 初回のみ（1回限り） | 0〜990円 |
| 入会金＋事務手数料 | キャンペーンで0円になる場合あり | 通常は11,000円前後 |
※上記は一例。料金・プラン内容は店舗ごとに異なります。
CALDOのQandA
Q. ホットヨガ初心者でも大丈夫？
A. 問題ありません。CALDOには初心者向けの「ビギナーヨガ」や「リラックス系クラス」もあり、呼吸やポーズの基本から丁寧に学べます。
Q. 汗をたくさんかきますか？
A. 室温約35〜40℃、湿度55〜60％の中で行うため、かなりの発汗が期待できます。デトックス効果や代謝アップを目的とした方に最適です。
Q. 何を持っていけばいい？
A. ウェア・タオル・水（1L以上）・着替えが基本です。店舗によってはレンタルウェアやタオル、水素水サーバーもあります。
Q. 通い放題はありますか？
A. はい。フルタイム・デイタイムなどの通い放題プランがあります。ライフスタイルに合わせて選ぶことができます。
Q. 予約不要って本当に便利？
A. かなり便利です。ただし、混雑しやすい夕方〜夜の時間帯などは、希望のクラスが満席になることもあるため、早めの来店がオススメです。
まとめ
- 全国100店舗以上展開、予約不要の通いやすさが魅力
- 銀イオンスチーム＆床暖房で快適なスタジオ環境
- 初心者から上級者まで対応するプログラム構成
- 料金は月額6,000〜12,000円前後、体験レッスンも安価
- 一部店舗では岩盤浴・ジム付きプランも利用可能
CALDOは、予約不要の通いやすさと、豊富なプログラム、清潔な設備環境で、多くの女性から支持されているホットヨガスタジオです。忙しい日常の中でも、自分のペースで無理なく通えるため、初心者からリピーターまで幅広い層に選ばれています。
CALDOの体験レッスンやキャンペーン情報は、公式サイトから簡単に確認できます👇
免責事項
本記事は、CALDOに関する情報提供を目的としており、サービスの利用を推奨・強制するものではありません。また、医学的なアドバイスや効果を保証するものではありません。エクササイズの実施や健康管理については、個人の体質や健康状態を考慮し、必要に応じて医師や専門家にご相談ください。記事内のサービス内容、料金、口コミは、作成時点での情報や一般的な傾向に基づいたものであり、最新の情報は必ずCALDO公式サイト等でご確認ください。口コミは個人の感想であり、すべての方に同様の効果が現れるとは限りません。
自己紹介
ごわすdeごわす運営者のaoi(あおい)と申します。理学療法士として働いています。仕事のために始めたダイエットの勉強がこうじて、当サイトの立ち上げに至りました。