【5つの注目ポイント】キックボクシングBurnesStyleの口コミ評判を徹底解析！

「暗闇の中で思い切り汗をかきたい」
「ストレス解消になる新しい習慣が欲しい」
「初心者でも楽しめるかな？」

そんなニーズを持つ人に注目されているのが、暗闇ホットキックボクシングスタジオ【BurnesStyle（バーネススタイル）】です。暗闇・30分・音楽で一気に動く、非日常感あふれるワークアウトが人気です。リアルな口コミや料金・特徴をもとに、その魅力と注意点を詳しく紹介します。

BurnesStyleとは

BurnesStyleは、暗闇のスタジオでサンドバッグを叩きながら30分間のキックボクササイズを行う、女性専用（店舗によって男女共用あり）のホットフィットネスです。音楽×照明×マインドフル要素を組み合わせた構成で、短時間ながら高いデトックス効果が期待できる新スタイルの運動として注目されています。(gyym.jp, bodyrebootdays.com, trainees-supplement.com)

最新情報と注目ポイント

• 全国展開中（銀座・表参道・秋葉原・五反田・蒲田・三軒茶屋など）(trainees-supplement.com)
• 室温30℃＆暗闇の中で集中しやすい環境設計
• 顧客層はフィットネス初心者〜中級者まで幅広く対応
• サンドバッグ中心プログラムと音楽・瞑想のマインドフル要素をミックス
• 初回体験レッスンは980円〜、入会金無料キャンペーン実施中

BurnesStyleの口コミ（良い・悪い）

良い口コミ

• 「汗が岩盤浴並みに出て爽快感がすごい」
• 「暗闇で周囲を気にせず運動できるから集中できる」
• 「初心者でも丁寧に教えてもらえて楽しく続けられる」
• 「短時間でも効率的にカロリー消費＆ストレス解消できた」

利用者からは「非日常感ある環境で思い切り動ける」「終わった後は頭も身体もスッキリする」と好評です。インストラクターの煽りや誘導もテンションが維持しやすく、継続しやすい仕組みになっています。(trainees-supplement.com)

悪い口コミ

• 「音楽や声が聞こえにくいことがある」
• 「予約がすぐいっぱいになって取りづらい」
• 「暗闇で慣れるまでは酔いやすく感じる」
• 「料金がやや高めに感じる」

一部では録音環境の質や予約枠の取りにくさ、暗さによる体調の差、価格に対する不満も見られます。ただし、満足度が高いため許容して続ける人が多いようです。

BurnesStyleがオススメな人

• 暗闇＆音楽の中で身体を動かす非日常体験がしたい人
• 短時間でも汗をかき、運動効率を重視したい人
• 初心者でも安心できる雰囲気・指導を求める人
• ストレス発散できる手段を探している人

音楽・照明・サンドバッグの融合によって、「運動＝楽しい！」という感覚を持ちやすく、習慣化しやすい設計が魅力です。(trainees-supplement.com)

BurnesStyleがオススメじゃない可能性がある人

• 音量調整や抜け感が重要でフォーム重視を求める人
• 予約競争にストレスを感じるタイプの人
• 暗く暑い環境に過度な適応を求められると困る人
• 価格や値段を最優先にする人

リズム感や環境への順応が必要なため、落ち着いた運動を望む人や、予約フリーを希望する場合には注意が必要です。

BurnesStyleの料金・プラン

都度参加から通い放題まで選べる価格体系で、「初回980円体験」など初めてトライしやすいプランも充実しています。

BurnesStyleのQandA

Q1：初心者でも参加できますか？
→ はい。入門クラス「BRO1」等があり、暗闇環境や運動が苦手でも始めやすい設計です。

Q2：どんな服装が適している？
→ 暗闇＆ホット仕様のため、吸汗速乾素材／短めの上下がおすすめです。各種アメニティも完備されています。

Q3：予約は取りやすいですか？
→ 人気の時間帯は埋まりやすく、早めの予約が推奨されています。

Q4：解約は簡単ですか？
→ 月単位でのプラン変更・解約が可能。手続きも比較的スムーズです。

Q5：体験後の勧誘はありますか？
→ 店舗によって異なりますが、多くの拠点で「体験勧誘がしつこくない」と評価されています。(gyym.jp, gyym.jp)

まとめ

・短時間でも大量の汗とストレス発散
・音響・照明・音楽で非日常体験可能
・初心者にも優しい環境＆参加しやすい構成
・通いやすい価格と初回980円からの試しやすさ

BurnesStyleは、「暗闇×音楽×サンドバッグ」で心身ともにリフレッシュできる新感覚ホットキックボクシングです。

一方で、「音環境」「予約の難しさ」「高額感」は人によって向き不向きが分かれます。まずは体験レッスンで“自分に合うかどうか”を確かめてみるのが賢明です。

免責事項

本記事はBurnesStyleに関する情報提供を目的としており、利用を推奨・強制するものではありません。暗闇フィットネスに関しては、体調管理をしながらご自身の健康状態に合わせてご利用ください。口コミや価格などの情報は作成時点のものなので、最新情報は公式サイト等でご確認ください。個人の感想による体験には差があり、すべての方に当てはまるわけではありません。

管理者：aoi

ごわすdeごわす運営者のaoi(あおい)と申します。理学療法士として働いています。仕事のために始めたダイエットの勉強がこうじて、当サイトの立ち上げに至りました。