【必見】24/7Workoutの口コミ徹底分析｜7つの評判ポイントとおすすめ理由とは？

「本当に痩せるの？」
「勧誘が強引じゃない？」
「通っても続けられるか不安…」

そんな疑問をお持ちの方に向けた記事です。

この記事ではパーソナルジム「24/7Workout」について、特徴や口コミをご紹介します。

24/7Workoutとは

24/7Workoutは、完全個室のマンツーマン指導を提供しているパーソナルトレーニングジムです。2012年に創業され、現在では全国に85店舗以上（※2025年6月時点）を展開しています。トレーニング初心者や運動が苦手な方でも安心して始められるように、丁寧なサポート体制が整っています。

最新情報と注目ポイント

• 全国85店舗以上を展開しており、主要都市を中心にアクセス性が高いです（出典：公式サイト）
• **入会者の満足度は94.1％**という高評価を獲得しています（2024年調査、出典：Getfit調べ）
• 管理栄養士による食事サポートやウェア・シューズ無料レンタルが人気の理由です（出典：ゼロボディ、公式情報）
• 2025年にはオンラインカウンセリング対応店舗が拡大され、より多くの方が気軽に相談できるようになりました（公式ニュースリリース）
• トレーナーの研修制度も強化されており、業界平均より高い専門知識と指導力を誇っているとされています（業界専門誌「フィットネスジャーナル」2025年春号）

通いやすさやトレーナーの質にこだわり、短期集中で理想の体型を目指せるジムとして注目されています。

24/7Workoutの口コミ（良い、悪い）

良い口コミ

• 「2ヶ月で体重が8kg減り、自信が持てるようになった。今まで何をやっても続かなかったのに、ここは違った」
  → 短期間で成果を出したい方には特に評価が高く、実績がモチベーション維持につながっているようです。
• 「トレーナーの対応が親切で、食事指導も具体的で分かりやすい。毎日のLINE報告でモチベーションが保てた」
  → トレーナーとの日々のやり取りが精神的な支えとなり、継続の後押しになっているケースも多いです。
• 「手ぶらで通えるのが便利。仕事帰りに寄れるので、忙しい毎日でも無理なく続けられた」
  → ウェアやタオルを持ち歩く必要がないため、荷物が減りライフスタイルに組み込みやすいとの声もあります。

悪い口コミ

• 「担当トレーナーが毎回変わってモチベーションが下がった。固定制にしてくれたらもっと良い」
  → トレーナーとの信頼関係が築きづらいと感じる方もおり、指導の一貫性に疑問を感じるとの指摘があります。
• 「料金が高めに感じる。効果はあるけど、もっと安いとありがたい」
  → 値段に見合う内容だと実感する方もいれば、もう少し費用を抑えたいと感じる方も一定数存在します。
• 「予約が希望時間に取りづらいことがある。人気の時間帯は早めの予約が必要」
  → 特に平日の夕方や土日は混雑しやすく、定期的に通うためにはスケジュール調整が必要となる場合があります。

（出典：みん評、Getfit、ゼロボディ、Googleレビュー）

24/7Workoutがオススメな人

• 短期間で効率よく痩せたいと考えている方
  → 短期集中型のカリキュラムで、2ヶ月で結果を出したい方に好評です。
• 自分専用のトレーニングメニューがほしい方
  → カウンセリング結果をもとに個別設計されたプランで、効率的に目標達成が可能です。
• 食事や生活習慣から改善したい方
  → 毎日の食事指導や生活アドバイスがあるため、根本的な体質改善を目指すことができます。
• 手ぶらで通える利便性を重視したい方
  → シューズ・ウェア・タオルが無料レンタル可能で、出勤前後や休日にも気軽に通えます。
• トレーナーに丁寧に指導してもらいたい方
  → 初心者でも分かりやすく指導してくれると定評があり、フォーム確認も丁寧です。
• 運動初心者で、不安を感じやすい方
  → 無理な追い込みはなく、徐々にステップアップできるプログラム設計が安心材料となっています。

24/7Workoutがオススメじゃない可能性がある人

• 自主的に運動をしたい方
  → トレーナーのサポートを受けながらではなく、自分のペースで自由にトレーニングしたいと考えている方には不向きな場合があります。
• コストを抑えてジムに通いたい方
  → パーソナルジム全般に言えることですが、24/7Workoutも一定の料金が必要となります。費用面を重視する場合は、他の選択肢も検討が必要です。
• 通いやすい場所に店舗がない方
  → 地方エリアではまだ未展開の地域もあるため、通うのが困難な方には継続しづらいと感じられることがあります。
• 食事制限を避けたい方
  → 24/7Workoutでは健康的な食事指導を行っていますが、ある程度の制限が求められる場面もあります。そのため、食事管理がストレスになる方には負担となる可能性があります。

24/7Workoutの料金・プラン

• 上記すべてのプランに「ウェア・タオル貸出」「水素水」「食事指導」が含まれています。
• 月額払い制度にも対応しており、最大24分割まで可能です（信販会社による審査あり）。
• 無料カウンセリングや体験トレーニングも随時受け付けています（詳細は各店舗により異なります）。

（出典：24/7Workout公式サイト）

24/7WorkoutのQandA

Q. 無料カウンセリングはありますか？
A. はい、公式サイトから簡単に申し込むことができます。体組成測定やトレーニングプランの相談が可能で、無理な勧誘はないとされています。

Q. 食事指導はどのように行われますか？
A. LINEなどのツールを使って、毎日の食事内容に対してアドバイスをもらえます。栄養バランスや継続可能な食事内容に基づいた丁寧な指導が行われています。

Q. トレーナーは指名できますか？
A. 原則としてランダムに割り当てられますが、相性に不安がある場合は変更の相談が可能です。初回カウンセリング時に希望を伝えることで、考慮されるケースもあります。

Q. 女性トレーナーはいますか？
A. 店舗によっては在籍しており、女性希望の方は事前に確認・相談することができます。特に女性利用者からは安心感があると評価されています。

Q. 運動経験がまったくないのですが、大丈夫ですか？
A. はい、運動初心者にこそ適したプログラム設計がなされています。基礎から丁寧に教えてもらえるため、安心して始めることができます。

まとめ

24/7Workoutは、次のような特徴を持つパーソナルトレーニングジムです。

• 全国85店舗以上を展開しており、アクセスしやすい
• 手ぶらで通える利便性が高い
• 顧客満足度は94.1%と非常に高評価
• トレーナーや栄養指導の質が高く、初心者でも安心
• 料金はやや高めだが、効果重視の方には適している

短期間でしっかり結果を出したい方、生活習慣を根本から見直したい方にとって、非常に心強いサポートが受けられるジムと言えるでしょう。

免責事項

本記事は、24/7Workoutに関する情報提供を目的としており、サービスの利用を推奨・強制するものではありません。また、医学的なアドバイスや効果を保証するものではありません。エクササイズの実施や健康管理については、個人の体質や健康状態を考慮し、必要に応じて医師や専門家にご相談ください。記事内のサービス内容、料金、口コミは、作成時点での情報や一般的な傾向に基づいたものであり、最新の情報は必ず24/7Workout公式サイト等でご確認ください。口コミは個人の感想であり、すべての方に同様の効果が現れるわけではありません。

管理者：aoi

ごわすdeごわす運営者のaoi(あおい)と申します。理学療法士として働いています。仕事のために始めたダイエットの勉強がこうじて、当サイトの立ち上げに至りました。