【4つの魅力】ファインボディ（FINE BODY）の口コミ徹底調査！女性に人気の理由とは？

「運動が続かない…」
「姿勢を改善したいけど、何から始めればいいかわからない」
「パーソナルトレーニングは高そうで手が出せない」

そんな悩みを抱える20代〜40代の女性を中心に注目を集めているのが、神奈川県内に店舗を展開する『ファインボディ（FINE BODY）』。

この記事では、実際の利用者の口コミや評判、サービス内容、料金プラン、向き不向きなどを総合的に分析し、ファインボディの魅力を徹底的に解説していきます。

ファインボディ（FINE BODY）とは

ファインボディは、本厚木店と海老名マルイ店を中心に展開する、AIフィットネス・ストレッチマシン・パーソナルトレーニングの3要素を組み合わせた、次世代型のジムです

従来のトレーニングジムにありがちな「敷居の高さ」や「継続の難しさ」といった課題を、最新テクノロジーと丁寧なサポート体制で克服してくれています。

特に注目すべきは、AIを活用した自動調整型のマシンや、姿勢改善を目的としたストレッチ専用マシン、そして手厚い個別指導を受けられるパーソナルトレーニングの組み合わせにより、初心者から中上級者まで満足できるという点です。

最新情報と注目ポイント

• AIトレーニング導入：イタリア・テクノジム社製の「バイオサーキット」マシンを導入し、個々の体力や柔軟性に応じて負荷を自動調整。最短15分で全身を効率的に鍛えられる点が大きな特徴（出典：FINE BODY公式サイト）
• ストレッチ専用マシン「ZERO-i」導入：柔軟性の向上や姿勢のリセットに特化したマシン。腰痛や肩こりなど慢性的な不調の改善を目的とした利用も多く、医療従事者からの評価も高い（出典：FINE BODY公式サイト）
• AI姿勢分析「シセイカルテ」導入：利用者の姿勢を数値で可視化。データに基づいたトレーニング提案が可能で、自己流の間違ったトレーニングを防ぐ仕組みが整っている（出典：jahayoga.shop）

ファインボディの口コミ（良い・悪い）

良い口コミ

• 「15分のAIトレーニングが手軽で続けやすい。仕事帰りに立ち寄れるのが便利。」
• 「スタッフがとても丁寧で、運動が苦手な自分でも安心して続けられた。」
• 「姿勢が改善されて、肩こりや腰痛がほとんどなくなった。日常生活の質が上がった。」
• 「女性トレーナーがいて相談しやすかった。産後の体型戻しにも役立った。」

悪い口コミ

• 「駅近だが、夕方以降の時間帯は利用者が多くて予約が取りにくいと感じることがある。」
• 「設備はきれいだが、他の大型ジムと比較するとマシンの台数が少ない印象。」
• 「キャンペーン期間を過ぎると少し割高に感じるプランもあった。」

ファインボディがオススメな人

• 忙しくて運動時間が確保しにくい人（短時間で成果が出やすい）
• 姿勢改善や柔軟性向上を目的とする人（専門機器が充実）
• 運動初心者や再開者（AIが無理のない負荷を自動設定）
• 女性トレーナーによるサポートを希望する人
• ジムに挫折した経験がある人（モチベーション管理しやすい設計）

ファインボディがオススメじゃない可能性がある人

• 本格的な筋肥大や高負荷トレーニングを求める人（フリーウェイト設備がない）
• ジムの混雑を避けたい人（夕方などの時間帯は利用が集中しがち）
• オンラインや自宅トレーニング派（現状は対面型が中心）
• ランニングマシンやスイミングなど多機能施設を求める人

ファインボディの料金・プラン

※パーソナル指導は30分単位での追加も可能。詳細は各店舗の料金表を確認。
※入会時には入会金・登録料が別途発生する場合あり。

ファインボディのQ&A

Q. 運動初心者でも大丈夫？
A. AIが強度を自動調整してくれるため、まったくの初心者でも無理なく始められます。

Q. 予約は必要？
A. パーソナルトレーニングは予約必須。AIマシンの利用は一部時間帯を除き予約不要です。

Q. トレーナーは女性もいる？
A. 女性トレーナーが常駐しており、女性ならではの身体の悩みにも親身に対応してくれます。

Q. 体験はできる？
A. 初回体験プランあり。マシン体験＋姿勢分析＋カウンセリングがセットになっています。

Q. 更衣室やシャワーはある？
A. 更衣室は完備。シャワー設備については事前に各店舗へ要確認。

まとめ

• AIトレーニングによって短時間で効率的な運動が可能
• ストレッチや姿勢改善に特化した最新マシンが完備
• 手頃な月額料金でパーソナルトレーニングも受けられる
• 初心者や運動が苦手な層にも安心なサポート体制
• 忙しい人でも通いやすい立地と営業時間

通い続けられるフィットネス環境を求める人にとって、ファインボディは非常に有望な選択肢です。

公式サイトからの体験予約・申込で、限定キャンペーンが受けられる場合もあるため、最新の情報を確認のうえ、積極的に活用してみてください。

免責事項

本記事は、ファインボディ（FINE BODY）に関する情報提供を目的としており、サービスの利用を推奨・強制するものではありません。また、医学的なアドバイスや効果を保証するものではありません。エクササイズの実施や健康管理については、個人の体質や健康状態を考慮し、必要に応じて医師や専門家にご相談ください。記事内のサービス内容、料金、口コミは、作成時点での情報や一般的な傾向に基づいたものであり、最新の情報は必ずファインボディ（FINE BODY）公式サイト等でご確認ください。口コミは個人の感想であり、全ての方に同様の効果が現れるわけではありません。

管理者：aoi

ごわすdeごわす運営者のaoi(あおい)と申します。理学療法士として働いています。仕事のために始めたダイエットの勉強がこうじて、当サイトの立ち上げに至りました。