【評判は本当？】かたぎり塾パーソナルジムのリアルな口コミと5つの注目ポイント

「パーソナルジムって高そうで続けられない…」
「かたぎり塾って名前は聞くけど実際どうなの？」
「運動初心者でも通える？」

そんな不安や疑問を感じている方に向けて、話題のパーソナルジム「かたぎり塾」について、実際の口コミや料金、特徴まで徹底的に解説します。

かたぎり塾とは

かたぎり塾は、全国に200店舗以上を展開している完全個室型のパーソナルトレーニングジムです。
「綺麗なダイエット」をコンセプトに掲げ、医師・理学療法士監修のメソッドと、無理のない健康的な運動習慣の定着を目指したプログラムを提供しています。

初回体験は無料で、ウェアやタオル、シューズなどのレンタルもすべて無料。さらに手ぶらで通える点や、低価格かつ明確な料金体系も大きな魅力です。

最新情報と注目ポイント

• 2024年時点で全国200店舗を突破
  　駅近立地に集中し、女性や初心者が通いやすい環境を整備（かたぎり塾公式サイトより）。
• 業界最安級のパーソナルジム
  　1回あたりの料金は6,750円（税込）〜と、一般的な相場（1万円前後）に比べてリーズナブル（フィットネスメディア比較記事より）。
• 手ぶらOK・無料レンタル充実
  　ウェア・シューズ・タオルの無料貸し出しがあり、プロテイン提供やシャワー完備の店舗も多数。
• 理学療法士・医師監修の指導内容
  　正しい姿勢・動作からトレーニングを組み立て、ケガ予防や長期的な体づくりをサポート。
• 1ヶ月4回〜の通いやすいプラン
  　週1からでも無理なく通えるため、忙しい人や運動が久しぶりの人にも適している。

かたぎり塾の口コミ（良い、悪い）

良い口コミ

• 「トレーナーさんが優しく、丁寧にフォームを直してくれるので安心して通える」（30代・女性）
• 「価格がリーズナブルで、しかも施設も清潔。コスパが非常に良いと感じる」（20代・会社員）
• 「運動初心者の自分でも、楽しく継続できるプログラムだった」（40代・主婦）
• 「駅から近くて通いやすい。仕事帰りに手ぶらで通えるのが便利」（30代・美容系勤務）

トレーナーの質や対応の柔らかさ、料金の明快さ、継続のしやすさが高く評価されています。

悪い口コミ

• 「予約が取りづらい時間帯もある」
• 「店舗によって設備に多少の差がある」
• 「強度が物足りないと感じる人もいるかもしれない」

多くはサービスの質というよりも、人気店舗特有の混雑や設備に関する口コミが中心です。

かたぎり塾がオススメな人

• 無理なく長く通えるパーソナルジムを探している人
• コスパを重視しつつも、本格的なトレーニング指導を受けたい人
• トレーニング初心者・運動が久しぶりな人
• 清潔感や雰囲気の良さを重視している人
• 仕事帰りや休日に手ぶらで通いたい人

かたぎり塾がオススメじゃない可能性がある人

• 本格的なボディビルや大会出場を目指している人
• 毎回のトレーニングで強い負荷や追い込みを希望する人
• 1回のトレーニング時間に長さや回数を求める人
• シャワー完備など、充実したラグジュアリー施設を希望する人（※一部店舗には未設置）

かたぎり塾の料金・プラン

• 支払い方法：クレジットカード、口座振替、店舗により都度払い対応あり
• プロテイン提供あり（無料またはオプション）

かたぎり塾のQandA

Q. 運動が苦手でも通えますか？

A. 問題ありません。初心者でも安心して続けられるよう、トレーナーが一人ひとりの状態に合わせて無理のないメニューを組んでくれます。

Q. ダイエット目的でも効果がありますか？

A. はい。筋トレ＋有酸素＋食事アドバイスの三本柱で、無理のない健康的な減量をサポートしています。

Q. 予約は取りやすいですか？

A. 平日夜や土日は混雑することもありますが、トレーナーと相談しながら柔軟に調整できます。アプリやLINEで簡単に予約管理が可能です。

Q. 通う頻度はどのくらいが理想ですか？

A. 週1回（＝月4回）が継続しやすいとされ、身体への負担も少ないためオススメです。より早く結果を出したい場合は週2回プランも有効です。

まとめ

• 全国200店舗以上を展開する人気パーソナルジム
• 1回あたり6,750円〜と業界最安級の料金
• 無料体験あり＆入会金無料キャンペーンも実施中
• 手ぶらOK、設備が清潔で通いやすい
• 初心者や女性にも優しい環境が整っている

かたぎり塾は、「リーズナブル」「丁寧」「通いやすい」という三拍子がそろったパーソナルジムです。
業界最安級の価格でありながら、理学療法士監修のプログラムや手ぶら通いなど、初めてのジムとして選ばれる理由が明確にあります。

詳細な店舗情報や体験予約は、下記の公式サイトから確認できます👇

免責事項

本記事は、かたぎり塾に関する情報提供を目的としており、サービスの利用を推奨・強制するものではありません。また、医学的なアドバイスや効果を保証するものではありません。エクササイズの実施や健康管理については、個人の体質や健康状態を考慮し、必要に応じて医師や専門家にご相談ください。記事内のサービス内容、料金、口コミは、作成時点での情報や一般的な傾向に基づいたものであり、最新の情報は必ずかたぎり塾公式サイト等でご確認ください。口コミは個人の感想であり、すべての方に同様の効果が現れるとは限りません。

管理者：aoi

ごわすdeごわす運営者のaoi(あおい)と申します。理学療法士として働いています。仕事のために始めたダイエットの勉強がこうじて、当サイトの立ち上げに至りました。